In der Aikido Schule St.Gallen werden verschiedene Methoden für den Einstieg ins Aikido angeboten.


Einführungskurs

Einführungskurse werden periodisch durchgeführt wenn genügend Anmeldungen vorhanden sind.

Der Kurs wird  für eine Dauer von 12 Lektionen organisiert.  Das kompakte Training sollte möglichst ohne Unterbrechung besucht werden damit das nötige Niveau für den Einstieg ins fortgeschrittenes Training erreicht werden kannn.  Ab der 5 Lektion kann zusätzlich das Basistraining am Montag und am Mittwoch besucht werden sofern bereits die nötige Basis vorhanden ist . Es sei hier betont " zusätzlich"  da die Methodik des Lernens zwischen dem Basistraining und dem Einführungskurs sehr unterschiedlich ist.

Basistraining

18.00 - 19.00 Uhr,  Montag  und Mittwoch, bitte ca. 10 Min. fürs Umkleiden einrechnen
Das Basistraining ist eine andere Art die Aikido- Einführung zu ermöglichen. Hier ist die eigene Flexibilität und das persönliche Entscheiden möglich. ,  man ist nicht auf die 12 Trainingseinheiten wie im Anfängerkurs angewiesen. Wenn einmal zwischendurch ein Training nicht besucht werden kann, so wird dies einfach durch weitere Trainingseinheiten kompensiert. Mit dieser Methode dauert die Einführung etwas länger um das gleiche Niveau zu erreichen wie durch die kompakten 12 Lektionen in einem Einführungskurs.  Wie lange es dauert entscheiden Sie selbst.

Das Ziel der Einführung,  - sei dies im Einführungskurs oder im Basistraining - ist, die körperlichen und mentalen Fähigkeiten zu erlangen, die es schlussendlich erlauben, Aikido auf einem höheren Niveau zu praktizieren. Die Dauer ist deshalb immer individuell vom persönlichen Trainingseinsatz abhängig.
Das Erlernen der Basistechniken wird am besten  unterstützt durch ein Arbeitsbuch und interaktive DVD die in der Aikidoschule St.Gallen bezogen werden können.
Lehrvideos finden sie in unserem Shop
 
Bekleidung

Die ersten 2 bis 3 Lektionen können mit bequemer lockerer Bekleidung (lange Hosen, T-Shirt oder Ähnliches) besucht werden. Ein Kimono (Gi) kann nachträglich direkt in der Schule gekauft werden. (je nach Grösse CHF 85.-- bis 105.--)

Kurskosten    Fr. 290.- für 12 Wochen  ( 3 Monate)
Studenten mit gültigeM Studentenausweis und Jugendliche ab 16 Jahre Fr. 160.--
Auskunft    Herr Renato Filippin Tel. 079/68 68 311

 Informationsflyer zum Download: Faltprospekt

Anmeldung

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